دراسة: إدمان الأطفال على الشاشات الذكية قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب

زهرة

أفادت دراسة حديثة قام بها باحثون من الدنمارك، أن إدمان الأطفال والمراهقين على الأجهزة اللوحية و الهواتف الذكية، يؤدي إلى الإصابة بداء القلب وغيرها من الأمراض

يؤدي الاستعمال الغير المعقلن للشاشات الذكية إلى الإصابة بمشكلات الأيض، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول الضار.

ووفق الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة جمعية القلب الأميركية “Journal of the American Heart Association”، فإن “الأطفال والشباب البالغين الذين يمضون ساعات طويلة أمام الشاشات والأجهزة الإلكترونية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب  ومشكلات الأيض، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول ومقاومة الأنسولين”.

كما قد يتعرضون إلى مشاكل صحية أخرى كأمراض القلب والأوعية الدموية أو داء السكري.

واعتمدت الدراسة على بيانات أزيد من 100 مراهق وطفل، تتراوح أعمارهم ما بين 10 و18 عاما ، حول استخدامهم للشاشات وعادات نومهم،  وقد درس الباحثون العلاقة بين وقت استخدام الشاشات وعوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأيض.

وأظهرت النتائج أن كل ساعة إضافية يمضيها المراهق مع الهواتف الذكية قد تزيد من خطر الإصابة بالأمراض، لافتة أن الفجوة كانت أكبر بين المراهقين والشباب في سن 18 عاماً مقارنة بالأطفال في سن 10 سنوات. إلى جانب النوم غير الصحي.

وقال الباحث ديفيد هورنر من جامعة كوبنهاغن ،المعد الرئيسي للدراسة، “إن الطفل الذي يمضي ثلاث ساعات يوميا أمام الشاشات سيكون أكثر عرضة للخطر بمقدار ربع إلى نصف انحراف معياري مقارنة بأقرانه”.

وشدد “إذا ضاعفنا هذا الخطر على مستوى مجموعة كاملة من الأطفال، سنرى تحولا كبيرا في خطر الإصابة بأمراض القلب الأيضية المبكرة، والذي قد يستمر حتى مرحلة البلوغ”.

وقد يؤدي إدمان الأطفال للوحات الإلكترونية إلى عدم التركيز، إلى جانب التدهور اللغوي والمعرفي، ضف إلى ذلك اضطرابات في النوم وضعف البصر، والسمنة  والعزلة الاجتماعية.

لذا، لابد من تحديد ساعات إستخدام الشاشات الذكية مع مراقبة المحتوى من لدنك الٱباء، وتشجيع الطفل على الأنشطة الرياضية والثقافية، تفاديا لأي مضاعفات نفسية وجسدية.