أسرار البشرة النضرة في عيد الفطر

زهرة

لإطلالة مشرقة في عيد الفطر المبارك، امنحي بشرتك العناية والنضارة، بالاعتماد على مستحضرات من وحي الطبيعية.

احرصي على تنظيف بشرتك من الشوائب وٱثار مساحيق التجميل، طبقي مقشر طبيعي، للتخلص من الزهم و الخلايا الميتة والرؤوس السوداء.

تختلف البشرة الدهنية والبشرة الحساسة في تركيبتها وطرق العناية بها.

يعد الشوفان والعسل من المكونات الغنية بمضادات الأكسدة والالتهاب، يشكل الخيار الأفضل للبشرة الدهنية.

مقشرات طبيعية للبشرة الدهنية

مقشر الشوفان والعسل

امزجي ملعقة كبيرة من الشوفان مع ملعقة صغيرة من العسل العضوي وملعقة صغيرة من الزبادي، اتركيها على الوجه لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيها بالماء الفاتر، يعمل المقشر على تضييق المسام وترطيب البشرة والتقليل من آثار حب الشباب .

مقشر الطماطم والسكر

اخلطي عصير حبة طماطم مع ملعقتين من السكر البني ،طبقيها على بشرة نظيفة اتركيها،  لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها بالماء .

مقشر الجوز والعسل

اهرسي حفنة من الجوز أضيفي ملعقة كبيرة من العسل العضوي وملعقة صغيرة من الليمون، اتركيه لمدة خمس دقائق ثم اشطفيه.

مقشرات طبيعية للبشرة الحساسة:

مقشر الشوفان والموز

اذا كانت بشرتك حساسة، امزجي موزة طازجة مع ملعقة من الشوفان وملعقة صغيرة من العسل العضوي ،ضعيها على بشرتك  لمدة خمس دقائق، ثم اشطفيها بالماء الفاتر، مع التدليك الناعم لتحفيز الدورة الدموية.

مقشر الأرز وماء الورد

امزجي ملعقة كبيرة من دقيق الأرز مع ملعقة من ماء الورد مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون طبقيها على بشرة نظيفة لمدة 5 دقائق ثم اشطفيها بالماء الفاتر

مقشر السكر البني وزيت اللوز

امزجي ملعقة كبيرة من السكر البني مع ملعقة من زيت اللوز وبضع قطرات من زيت فيتامين E أو C اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه.

غذي بشرتك بمساكات طبيعية بمستخلصات الفاكهة مع بضع قطرات من الزيوت الأساسية حسب طبيعة بشرتك.

ماسكات طبيعة للبشرة الدهنية

ماسك التفاح والعسل

اهرسي تفاحة خضراء مع ملعقة صغيرة من العسل العضوي، طبقيها بالتساوي على الوجه اتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

ماسك الموز والعسل.

امزجي حبة موز ناضجة، مع ملعقة صغيرة من العسل.
طبقيها على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

ماسك الطماطم

اهرسي حبة طماطم حمراء جيدا ثم طبقيها على بشرة نظيفة

ماسك الشوفان والأفوكادو 

يعمل الشوفان على امتصاص الدهون المتراكمة على البشرة الدهنية، يعد الأفوكادو غنيا بمضادات الأكسدة و الدهون الصحية، مما يعمل على تغذية البشرة من الأعماق.

تحتاجين الى نصف كوب من دقيق الشوفان وحبة أفوكادو طازجة، امزجي العناصر جيدا حتى تحصلين على عجينة متجانسة ،طبقيها بالتساوي على الوجه من 20 إلى 30 دقيقة ثم اشطفيها بالماء.

ماسكات طبيعية للبشرة الحساسة

ماسك جل الصبار والخيار 

امزجي نصف خيارة مهروسة مع ملعقتين من جيل الصبار الطازج، طبقيها على بشرة نظيفة لمدة 15 دقيقة ثم اشطيفها ،يعمل هذا المزيج على تغذية البشرة وترطيبها.

ماسك الحليب والموز

يعد الحليب والموز غنيا بالمغذيات للبشرة الحساسة ممايمنحها النضارة والنعومة.

امزجي موزة طازجة مع ربع كوب من الحليب وبضع قطرات من ماء الورد، طبقيها على الوجه بالتساوي، اتركيها من 25 إلى 30 دقيقة ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

ماسك الافوكادو والعسل

امزجي حبة افوكادو طازجة مع ملعقتين من الكاكاو وملعقة كبيرة من العسل العضوي، طبقيها على بشرة نظيفة لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

احرصي على وضع سيروم طبيعي ، من الزيوت الأساسية سواء زيت اللوز العضوي  أو الجوجوبا أو الزيت الأركان حتى تنعمين ببشرة ندية مشرقة.

نصائح وارشادات

حتى تنعمين ببشرة صحية، لابد من اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مع شرب الماء بشكل وافر لترطيب البشرة، والابتعاد قدر الإمكان عن المنبهات والمصبرات والسكريات تفاديا لشيخوخة البشرة المبكرة، والالتزام بوضع واقي الشمس  لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية ،علاوة على النوم الصحي الذي يعمل على تجديد الخلايا والتئامها مما يمنحك النضارة والتوهج للبشرة.